Zwangerschapsmassage

Behoefte aan ontspanning tijdens je zwangerschap?
De zwangerschapsperiode is een bijzondere unieke tijd.
Tijdens je zwangerschap verandert er veel in je lichaam en ook op emotioneel gebied.
Een zwangerschapsmassage helpt je om meer in je lijf te komen, te ontspannen, beter te slapen en om contact te maken met het kindje in je buik. Ongemakken ervaart men minder door de ontspanning na een massage en de hierdoor gestimuleerde aanmaak van Serotonine ofwel het “feel good hormonen”.
Uw focus tijdens maar ook na de zwangerschapsmassage dient op algehele ontspanning te zijn gericht.
De rug, bekken, nek, schouders, vochtophoping en andere klachten kunnen worden aangepakt.
Voordat de massage begint wordt met je overlegd hoe het met je gaat en wat je wensen zijn.

Positieve effecten van een zwangerschapsmassage:

Afname been- en rugpijn
Afname cortisol (stresshormoon)
Aanmaak van Serotonine (feel good hormonen)
Vermindering vasthoudend vocht
Beter geboortegewicht foetus
Verbetering van de nachtrust (remslaap)
Vermindering van mogelijke depressie en/of angst
Verbetert het zelfherstellend vermogen van het lichaam

De massage wordt gegeven in een bijzonder aangename setting van de praktijk met rustgevende muziek en met een speciaal geselecteerde verwarmde olie welke met natuurlijke elementen is samengsteld. Het enige wat u hoeft te doen is u volledig te ontspannen, proberen uw hoofd helemaal leeg te maken en te genieten wat in deze periode des te belangrijk is!

U kunt tot het uiterste moment van de zwangerschaps periode gemasseerd worden,
ook als je de uitgerekende datum overschreden bent.